Monitorowanie snu w Apple Watch zapewnia szczegółowy podział nocnego odpoczynku poprzez poszczególne fazy. Użytkownicy często widzą złożone wykresy wypełnione segmentami snu REM, snu lekkiego i snu głębokiego. Zrozumienie tych zmian wymaga czegoś więcej niż tylko sprawdzania całkowitej liczby godzin spędzonych…